El pasado 6 de noviembre un grupo de familias del CEIP Virgen de las Nieves tuvimos la suerte de disfrutar de Stéphanie Mouton, de La Hoja Blanca, que nos impartió un taller sobre Comunicación no Violenta.
Fue una tarde muy liberadora en la que pudimos comprobar cómo tendemos a darle demasiado protagonismo a la mente, mientras olvidamos lo importante que es escuchar y habitar nuestro cuerpo para cuidarnos y poder cuidar.
Escuchar sin juzgar. Este fue el primer paso de un nuevo camino que nos presentó Stephanie; una manera distinta de mirar y mirarnos para encontrar al otro. María Zambrano decía en Claros del bosque que “hay que escuchar más finamente. Y entonces, solo entonces, tras de haber afinado los sentidos interiores, permitir al intelecto, no que formule un juicio, sino que intente seguir las indicaciones de estos sentidos”.
Sentir. Reconocer las emociones y los sentimientos y ser capaz de nombrarlos sin miedo. Todo un reto, especialmente en un sistema que relega la educación emocional a un espacio subordinado a la urgencia constante de producir.
¿Y qué necesidades se esconden tras los sentimientos? ¿Podemos satisfacerlas siempre? ¿Debemos conformarnos con la simple aspiración? Todas estas preguntas nos acompañaron y, aunque no alcanzamos respuestas definitivas, sí se nos abrieron nuevas puertas para seguir explorando.
En el último paso reflexionamos sobre la importancia de saber pedir con honestidad y a sabiendas de que pedir no significa exigir. En este punto observamos cómo las infancias presentan una capacidad incorrupta y desprejuiciada para atender a sus necesidades y pedir, aunque esto choque inexorablemente con los ritmos adultos, aquello que necesitan en lo más profundo de su diminuta existencia:
Mamá, quiero seguir durmiendo. Es muy temprano. Fuera es de noche.
Muchas gracias a Stéphanie y a todas las familias que se acercaron para compartir este rato tan transformador. La educación nos interpele a todas y en ese camino estamos.
Recursos que nos dejó Stéphanie Mouton:
Listado de sentimientos y necesidades para la CNV:
https://www.asociacioncomunicacionnoviolenta.org/sentimientos-y-necesidades
Para alfabetización emocional:
- El Emocionario. https://www.casadellibro.com/libro-emocionario/9788494151309/2196897?srsltid=AfmBOooYIY5P0zjRONZ3Z8aa-KzplAEoLEyTxs08xKcfR-nvw6mqjwyJXws
- El juego Dixit para usar sus cartas para expresar a través de una imagen metafórica como me siento.
- Tarjetas para aplicar la CNV: https://simple.cat/es/producto/kit-konekta-edu/
También os dejo enlaces
- Para valorar La Hoja Blanca y mi trabajo (https://g.page/r/CYy-ycykfXBEEAE/review)
- Para seguir en contacto y recibir mis actividades a través de La Circular, newsleter de La Hoja Blanca (https://lahojablanca.com/suscripcion/)
